みなさん、こんにちは。
いつもあなたの心に、ファイヤー
村田です。
今日は、どぎゃん？？
昨日サボったの、二回目の投稿です。。
これでいいんだろ！
ミスターヤマウチ！！
さて
力塾111回
先日、金曜日2130に行われました。
今でもヒドイ筋肉痛です。。
てか、カミさんも週二回目です。
（たいしたもんだ！）
サーキット1
腕立て、計150回！！
今でも腕が破壊されてます。。
そう、背中はイイ！！
からのスマッシュボール！
肩も、いいな～
吉安社長のＪｒ
いや、弟くん。
名前を聞いたが忘れてしまった
何とかくん！
ビアマンの澤田！見てる！？
彼が以前、バイトしてたそうだぞ！！
サーキット2
横っ飛び！
今でもモモが破壊されてます。。
そう・・・
背中は、イイ！！
からの腹筋！！
6P（シックスパック）は、もう手の届く距離！！
いや、着かず離れずか！？
塾長の怒号が鳴り響く！！
もっと、黒く焼かなんいかんな～
田上、ナイスファイト！！
あごヒゲ、ナイスファイト！！
幸、ナイスファイト！！
いや～中洲での酒が全て出ました！
昨日、また入りましたが・・・
今回も最高でした！！
力塾に興味があって、モジモジしている
そこのあなた！！
