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上田棟梁のレポートです。
この本の中に潜在意識という言葉がよく出てきます。
今まで聞いたことのなかった言葉でした。
自分が意識をしなくても出来る行動や物の考え方だそうです。
自分が今したいことが無意識のうちに出来れば
その分、脳を違う事に使う事が出来ます。
今まで三日坊主で終わっていたことが多々あります。
小さなことでも頑張り過ぎず、習慣ずければいいなと思います。