こんにちは。
まだまだ暑いですね～
今週火曜日の１９：００～yogaschool が始り・・・
日頃動かさない筋肉や・骨盤の歪み・頭痛・ダイエット・・・など
とぉ →→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→→ ッても
よさげなyoga！
手足の長～～ぁい 仲光先生のレッスンが始り、身体の硬い私たちに
(※私も生徒の一人です（笑）何でも経験しなきゃ！伝えられませんもの
)
難しポーズは飛ばしてもらって、無理なく教えて頂けました。
すごくキレイな先生ﾃﾞｽ。
素ッピンでしたがお肌、ツルンツルン
代謝が良くなりお肌もキレイになるそぉです。
初日なので優しくレッスン
呼吸方法・ポーズ色々教えて頂きました。
体験で来て頂いた方も、体験後には入門！！
ぉ月謝の方が割安ですので
レッスン後は、すごぉ→く気持ちよく、身体も軽かったﾃﾞｽ
次の日は、筋肉痛を覚悟していましたが、そぉんな事も無く！
歳なので次の日に来るかと思いましたが、そぉんな事も無く！
自宅で復習と思いやってみましたが、やぱっり覚えて無く（笑）
初体験yogaに、ハマりそぉﾃﾞｽ。
皆様も是非！！
※曜日・時間等ご相談可（グループ４名～の方のみ）
お問い合わせ下さい。
追伸：ipadのカナリの使いやすさに２台目を購入しに専務が先ほど行きました
社長の即決！！アナログな社長だと思っていましたが
驚くほどのデジタルな社長でした！！ぉさすが！！
okamura。