皆さん、おはようございます！
いつもあなたの心に、ファイヤー
村田です。
今日は、どぎゃん？？
さて
食生活の改善
私は早起きをするようになりました。
基本５時起床です。
今日は、６時半でしたが。。
昨日、整体の先生から身体歪んでますね。
ヘルニアはこの歪みが原因です。
あと、肺と腸が弱ってます。
タバコ吸ってますか？
いえ、辞めました！
いつからですか？
３ヶ月前です。
だからか、、まだ身体に残ってますね。
朝昼晩何を食べてますか？
朝は、コンビニのサンドイッチ＋青汁で・・・
え、昼は同じくコンビニの野菜・・・
こんな感じに・・・
これつけてたw
意外とうまかったけどw
これは、まだマシかも？？
で、結論から言いますと・・・
玄米が最強だと！
玄米が最も健康に良いとの話でした。
改めて調べると、皮がついてる状態で栄養があるんですね。
ジャガイモも皮を剥かずに料理した方が栄養があるとのことでした。
白米がいけないわけじゃありませんが、皆さんはいかが思われますか？
そしてダイエットに最も良いのが「玄米おにぎり」
整体の先生は、おにぎりをいくつかに分けて食べてるらしいですが
よく噛む！
それも50回とかでなくて100回噛まれるそうです！！
100回！？
そしたら、玄米本来の甘みが出てくるとか・・・
待てん！！
でも、おふくろからその時握ってもらった
玄米おにぎりを食べて驚きました。
うまい！！
そして腹持ちも良い！
隣にいた親父（会長）は
「まちった（もう少し）噛め！」
私は食べるのが早いので、どうしても噛むのが少ないんですよ。。
かなり意識して50回は噛むように努力します！
ということで、今後玄米中心の食生活に変えます。
コンビニのサンドイッチ・サラダは引退します。
あっ、ダイエットには玄米おにぎり（海苔つき）が最強らしいですよ！
昼は玄米おにぎり２つでいきます！！
最後に・・・
タバコ・・・
そう、あなた！
あなたの事です！！
タバコは辞めましょう！
私もやっと３ヶ月前（５月１７日ダイナミックコースの初日）に
辞めたのですが、今はすこぶる良いです！
代わりにビタポン吸ってますw
（ニコチン・タールなし）
ビタミン摂取です。
「タバコは百害あって一利なし」と言いますが
副流煙で家族に被害がいきますからね・・・
辞めましょう。
辞める方法！
オススメは日を決める！
あなたが辞めるにふさわしく、かつ最も格好良い日。
そう、その日です！！
そして、カウントダウンまで爆吸！w
運命の日に友達に最後の一本を撮らせて
FBに発表！
「最後の一本！」みたいなw
実は、私がそうして辞めたのです。
どう？
格好いいでしょ？w
健康が全てではないが、健康を失えば全てを失う。
ヒデキの枝豆知識でしたw
ヒデキ最高！
感謝
何か、ご相談・ご質問等ございましたら
HPの「お問い合わせ」より遠慮なくメール下さい！
（訪問NGの方には、メールで対応致します）
弊社は基本的にアポなし訪問は行っておりませんのでご安心ください。
皆様の、夢のマイホームづくりに、少しでもお役にたてれば幸いです
ファイヤー
100周年記念サイトは、こちら
営業エリア＝熊本市・市近郊（1時間内）
初代 村田儀平
二代目 村田正省
三代目 村田和廣（現会長）
四代目 村田英樹（現社長）
宮大工に始まり大正5年より創業百年、四代に渡り歩んで参りました。
昔ながらの手刻み工法にこだわり
厳選した、杉材・桧材100％使用の、本物の自然素材住宅です。
標準仕様は、長期優良住宅（手刻みでは九州初）・低炭素住宅・省令準耐火構造
外壁漆喰・そしてアイシネン気密断熱システム全て込みの驚きの内容を
手の届く価格に変更致しました。
（ちなみに、標準仕様に太陽光を載せれば、ZEH＝ゼロエネ住宅になります）
HPでの価格・仕様書公開は、業界ではタブーとされていますが
あえて、誠実に駆け引きなしで商売させていただきたく公開しております。
目的＝手刻みの家づくりで、お客様を幸せにします！
目標＝手刻みの素晴らしさを、日々発信します！
ビジョン＝社員・大工その家族の物心共の豊かさつくり！
特徴＝魂を込めた、「手刻み」による家づくり
プレカット（工場加工）ではなく、棟梁が木の特徴を見極めながら
一棟一棟墨付け・切り込み、魂を込めて家づくりを行います。
10名の専属大工5組で構成され、年間20棟限定です。
創業100年による100年品質。
現在、手刻工法は全国でも1％のシェアです。99％がプレカット（工場加工）です。
その1％に、人生をかけています。
その1％に、命をかけています。
その1％に、未来をかけています。
手刻みにこだわる、私たちの家づくりに、共感していただける
お客様を、心よりお待ちいたしております！
村田工務店 HP k-murata@wonder.ocn.ne.jp
村田工務店 ｆacebook
LIXILリフォームショップ ｆacebook
村田英樹 facebook
全国手刻み工務店の会 facebook
いえせん九州（会長） HP
JBN九州次世代の会（会長） facebook
KKN（熊本工務店ネットワーク）副会長 HP
くまもと希望の星（副会長） HP
私の人生理念は・・・
自分を愛し、私に関わる全ての人々を幸せにする事です。
如何なる時でも、無償の愛を与え
如何なる時でも、燃える情熱を注ぎ
如何なる時でも、揺るぎない勇気を与える。
いつもあなたの心に、ファイヤー村田です。
私のビジョンは・・・
プロスピーカーになり建築業界を明るい未来に変える事です。
手刻み工法の素晴らしさを伝え、全国手刻工務店の希望の星になる事です。
魂を込めた手刻みで、あなたの心に刻みます
私が成功しなければならない理由・・・
現在、手刻み工務店は全国で1%のシェアしかありません。
99%が工事加工によるプレカット工法です。
だからこそ、その1%に価値があるのです。
私たちの家づくりには、手刻みによる大工の魂が込められています。
その手刻みの素晴らしさを伝えるのが、私の天命です
村田工務店 代表取締役（四代目） 
感謝＝ありがとうございます
四方よし（売り手よし・買い手よし・世間よし・天よし）
村田工務店に勤めて、本当に良かったと思えるように。
村田工務店に頼んで、本当に良かったと思っていただけるように。
村田工務店と出会って、本当に良かったと思っていただけるように。
天が味方する、村田工務店であるように。