みなさん、おはようございます。
いつもあなたの心に、ファイヤー
村田です。
今日は、どぎゃん？？
今日は、これから福岡です。
TL会の勉強会です。
記憶が無くならないように頑張ります！
さて
力塾41回
これから、週二回になります。
神に選ばれしものだけが出来る
まさにサンクチュアリ。
力塾女性陣のショウタイムです！
皆で観てます。
ウヘヘヘ
違いますね。。
前半のメンバーが終わって、扇風機にあたっているところです。
日曜日の筋肉痛が残る中、ウォームアップから地獄でした・・・
サーキット1
平行棒で腕スクワット？を10回
81Kになっちゃったんで重いのなんの。。
おが子（オクタス 緒方代表）も久しぶり！
田上もよく参加した！
森コップ
昨日、懸垂100回やったんだって！？
バケモンかて！！
ツバサちゃんも、よく参加したね！
エライ！！
しかし、上がらない！！
やっぱ10K痩せないといけないな。
そしてこれ。
30秒キープ！
ヤバイ。
森コップは、楽勝だな。。
表情が違いすぎる。。
30秒がこんなに長いのか・・・
ツバサちゃん、女性なのにスゲーな～
yes、塾長！！
素晴らしい！！
安易なカメラ目線をしては
イケナイ！！
おが子は、サル腕なんだね。
どうでもいいけど。
俺は、決してハゲではない！
流石塾長！
ナイスフォーム！！
からのステップボックス
10回
これらを5セット。。
まじヤバイ・・・
山内君、終わったからって
嫌がらせは良くないぜ！！
もしかして、応援してたの？？
5分休憩
サーキット2
左右？腕立て10秒からの・・・
ダッシュ50歩！
を、8セット・・・
流石、森コップ
手の可動域が半端ない！
ナイスフォーム！
ナイスバデー！
おーーーーー！？
ムエタイのタイ人にしか見えませんぜ！！
塾長！！
アベし！
いや～
週2はマジで半端ないです。
終わって、珍しくおしゃべりが少なかったように思います。
何も話したくみたいな感じ？？
限界を超えたような感じがします。
田上とのツーショット。
僕たち仲良しなんだ。
キモいかな？
あーーー
私の背中が、少ししか見えてない。。
もう一回撮り直してもらえば良かった。。
妥協してはイケナイ！！
今回も最高でした。
日曜日にまたあるとは・・・
なんか、力塾中心の生活になってくるかも・・・
では、福岡に行ってきます！
広川SAで仮眠しよっと。
力塾に興味があってモジモジしている、そこのあなた！
そう、あなたです！！
今からでも間に合いますよ！
あなたも力塾に入って、最高な人生を送りませんか？
人生は一生に一回しかありません。
WE NEVER SAY NO
我々にノーはない。
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