みなさん、おはようございます。
いつもあなたの心に、ファイヤー
村田です。
今日は、どぎゃん？？
昨日の力塾はマジでやばかった。
今日・明日とトレーニングする人がいますので
まだ、載せないほうがいいと思うので
書きますね。
力塾38回
昨日は、夜10時半から行いました。
前半（9時半）のメンバーが、先に死んでました。。
見ないほうが良かったかも・・・
サーキット1
束石腕立て10回～
ケトル16K×2
上げる10回～
本当は20Kの棒？だったんですが・・・
塾長「村田さん、どうですか？軽くないですか？？」
村田「ん・・・ちょっと軽いみたいですね。」
塾長「わかりました。では、これにしましょう！」
プリンス「何ということを！！」
ごめん、プリンス。
俺も後悔してる・・・
西山君は、ひとつ軽いケトル。
ナイスファイト！
パワーがついてきたぜ！
そしてスマッシュボール10回～
田上も、良く駆けつけてくれたな。
エライ！
マジきついよね。。
背中はいいんですけどね。。
腹まわりが、まだダメだな。。
私は、腕立てが苦手なんですよね。
体重が80Kあるからですかね？
あと10K絞ろう。
解る。
汗が尋常じゃないくらい出ます。
サーキット2
タオル・・・
シャーーーーーー！
西山君、笑うんじゃない！！
おかしくなって笑っているのか？
いい感じだぜ！
ナイスジャンプ！
立派に、ハゲ散らかしたな！
流石だったぜ！
いや～
きつかったね。
これは、終わった時の
雄叫びかしら？
ナイスファイト！
完全に出し切った・・・
限界を超えたって
こんな感じなんだな・・・
息が苦しく、呼吸が困難。
アバラが痙って、動けない。
ウヘヘヘ
力塾に興味があってモジモジしている、そこのあなた！
そう、あなたです！！
今からでも間に合いますよ！
あなたも力塾に入って、最高な人生を送りませんか？
人生は一生に一回しかありません。
WE NEVER SAY NO
我々にノーはない。
↑力塾HP
力塾専用ブログは、こちら