村田工務店
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$力塾$力塾120回・・・

みなさん、おはようございます。

いつもあなたの心に、ファイヤー村田です。

今日は、どぎゃん??

後ほど、球磨郡水上村まで葬式に行ってきます。

さて

力塾120回

背中の中の方が、筋肉痛なう。

サーキット1

そう・・・

背中は、イイ!!

前は、ダメ。。

初心者には、懸垂はかなり辛い。

そう・・・

背中は、イイ!!

前は、ダメ。。

海BBQまで、あと9日!

間に合うのか!!?

とりあえず、避難。

サーキット2

万能な私ですが、コレが一番苦手。

腹筋系!

ヨッさんの弟、ナイスファイト!!

勝っちゃん、カレー5個ありがと!!

ナイスファイト!!

ナイスファイト!!

尋常じゃない、汗!!

どんだけ~

完全燃焼でした。

指導員のナベちゃん登場。

スゲー腹筋!!

yes、塾長!!

超合金みたいですぜ!!

ジョジョの世界・・・

今回も最高でした!!

力塾に興味があって、モジモジしている

そこのあなた!!

そう、あなたです!!!


今からでも間に合いますよ!

あなたも力塾に入って、人生を変えてみませんか!?

やれば、身体も心も変わりますよ!

人生は一生に一回しかありません。

WE NEVER SAY NO

我々にノーはない。


一年後(体脂肪率34%⇒26% ウエスト92cm⇒85cm


  

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